El Misterio de las Intolerancias Alimenticias

LA IMPORTANCIA DE LAS INTOLERANCIAS ALIMENTICIAS.

SI USTED TIENE...

SOBREPESO

MIGRAÑAS

DERMATITIS, PSORIASIS

HIPERTENSIÓN

ARTRITIS, DOLORES ARTICULARES

TRASTORNOS GASTROINTESTINALES

ANSIEDAD

CANSANCIO

ESTREÑIMIENTO

..PUEDE ESTAR PADECIENDO UNAINTOLERANCIA ALIMENTICIA

Hay muchas personas que siempre nos cuentan lo mismo ¿verdad?. " soy propenso a tener cefaleas"....o " soy de estómago delicado"....o ¿"porqué engordo si apenas como?"...o " no consigo dormir bien por las noches"...y cuando les preguntamos si han ido al médico, nos responden, " no tengo tiempo"....o " ya he ido pero me dicen que no es nada"...o "seguro que es el estrés"...
Voy a hablar en primera persona, y con conocimiento de causa porque YO LO HE VIVIDO.

Cuando padecí una enfermedad que afectaba al aparato digestivo, tuve que tomar un tratamiento y llevar una dieta muy estricta durante mucho tiempo. Como os podeis imaginar, el tipo de alimentos que me dejaban comer eran ligeros y de digestiones rápidas, o sea una dieta muy aburrida. Sin embargo, a pesar de cumplir todo a rajatabla, yo no mejoraba.
Acudí a una clínica privada por consejo y recomendación de un conocido, estaba tan desesperada que quería probar lo que fuese. Y aquí conocí a un gran médico, que además de aplicar sus conocimientos universitarios, emanaba una gran humanidad y seguridad ( que es lo que necesita un paciente, ¿verdad?). Bueno, pues este señor me habló por primera vez de esta sencilla prueba. La prueba de las intolerancias alimenticias.
Pero ¿y eso que es?.
Pues es una prueba que se realiza con una pequeña muestra de sangre.
Y... voilá, aquí mi sorpresa, resulta que me salieron múltiples intolerancias a alimentos que ingería practicamente a diario; al tomate, a la lechuga, la cebolla, perejil, ajo, los champiñones, las setas,...en fin... ¿ qué os parece?.
Mi cara era un cuadro.
Así que estuve 5 meses haciendo una dieta que no estaba nada bien.
El especialista me comentó que las intolerancias, sino son genéticas, se corrigen a través de distintas formas, pero mientras esto no ocurra, estos alimentos deben de ser eliminados de nuestra dieta de forma radical, porque si no, estamos comprometiendo, a nuestro pobre sistema inmunitario, que no se recupera, porque día tras día lo estamos atacando con alimentos que no toleramos.
Hay mucha gente diagnosticada de hipertensión, migrañas, obesidad, o un sin fin de etc, tomando medicación para ello, y resulta que es algo tan fácil como eliminar ciertos alimentos de su dieta, seguir un tratamiento específico para cada persona y todo vuelve a la normalidad....pero entonces ¿porque nuestros médicos de cabecera o especialistas digestivos no indican realizar estas pruebas a sus pacientes' ¿ han perdido la perspectiva?
La mayor parte de las ocasiones, según mi especialista, no relacionamos nuestros síntomas con lo que comemos, porque comienzan a manifestarse 24 o 48 horas después de haber ingerido el alimento dañino.
El caso es que durante una temporada, este señor me personalizó la dieta en función de mis resultados, me dió un tratamiento específico y al cabo de un tiempo prudente, me volvieron a repetir la prueba en sangre y......las intolerancias habían desaparecido... mi salud mejoró de una forma espectacular y con ello mi estado de ánimo claro.
Tuve suerte, mis intolerancias no eran genéticas, dí con un buen profesional y me curé.
Publico esto, porque hoy en día es un tema de moda, sobretodo en los niños, pero también ocurre en adultos.

Así que si llevais años con síntomas crónicos, tener esto muy en cuenta.
Con esta prueba, es tu cuerpo el que habla a través de tu sangre.
A continuación os dejo información detallada sobre el test.

TEST INTOLERANCIAS ALIMENTICIAS

Afecciones como el dolor de cabeza o estómago, diarrea, sobrepeso, fatiga crónica, problemas de la piel e incluso inflamación de articulaciones pueden tener su origen en el consumo de determinados alimentos que nuestro organismo no tolera. Y es que podemos tener intolerancia alimentaria sin saberlo, a componentes de nuestra dieta cotidiana tan comunes como la leche, los huevos, los hidratos de carbono, etc.

La intolerancia alimentaria, se debe a la formación de anticuerpos, por parte de nuestro sistema inmunitario, frente a proteínas de determinados alimentos que ingerimos y no deberíamos.

La alergia alimenticia puede manifestarse por síntomas muy diferentes: asma, urticaria, rinitis alérgica y sobre todo síntomas que, de entrada, nunca relacionaríamos con un alergia alimentaria como son la migraña, la retención de líquidos, algunos problemas digestivos (gases, nauseas, diarrea, estreñimiento, etc.), inflamaciones articulares y algunos casos de obesidad o exceso de peso.

¿En qué consiste el test de intolerancia alimentaria?
El test de tolerancia alimentaria se basa en una sencilla extracción de sangre, que permite analizar la reacción de los anticuerpos del paciente ante más de 200 alimentos e identificar aquellos que causan rechazo. Además te dan una interpretación médica de los resultados donde se define con precisión los alimentos que se recomienda eliminar y la dieta más adecuada para que el paciente mantenga su salud en perfecto estado.

. La alergia alimenticia puede desencadenarse por la ingestión, la inhalación o el simple contacto con el alimento.

Acupuntura: Técnica Médica Milenaria

Hacía mucho tiempo que tenía ganas de escribir sobre esta técnica de medicina oriental tan antígua y tan efectiva. En mi caso, hace tres años que la practico. Cuando tomé la decisión de probarla por primera vez, como sabeis que soy muy curiosa, decidí investigar sobre cual era el mejor profesional en mi ciudad y porqué.
El médico que elegí, que por cierto es el mejor profesional vocacional de la medicina que conozco, tenía una vida muy interesante que podías consultar en internet. Se había licenciado en Medicina en la Universidad de Santiago de Compostela y al finalizar los estudios decidió dedicarse a la investigación. Solicitó una beca y estuvo durante más de 10 años aprendiendo medicina oriental en diferentes centros hospitalarios de Asia, allí conoció a una mujer de la tierra, se casó con ella, tuvieron un hijo y se volvieron a España.

En la actualidad trabaja en la facultad de medicina como docente y organiza el Master en Acupuntura para médicos ya titulados, es el director de la Unidad del Dolor en el Hospital General de la comunidad y posee una clínica de Acupuntura y Homeopatía donde trabaja con tres médicos más.
Así que me gustó mucho su historia y decidí ir a verlo.
Como seguro habreis experimentado alguna vez, hay personas que con solo verlas ya emiten paz. La sensación de serenidad que experimenté la primera vez que lo consulté fue decisiva para continuar acudiendo a la terapia. El motivo de la consulta eran mis dolores crevicales y de cabeza. Nunca jamás un médico me había tratado de esa manera tan humana. Además de preguntas sobre mi historial médico, se interesó mucho por mi vida personal, quería saber si tenía estabilidad familiar, si estaba felíz en mi trabajo, si era una personal emocional, friolera o calurosa...un sin fin de preguntas cuanto menos curiosas.
Reconozco mi escepticismo las primeras veces. El me dijo que con la acupuntura, iba a lograr calmar mis dolores, retirar la medicación poco a poco y equilibrar los canales energéticos de mi cuerpo ( yo me reí para mis adentros claro), pero lo consiguió , si señor, lo logró.
El pefil de personas que acudían a su clínica era variopinto, desde las típicas personas de edad avanzada con problemas reumatológicos, hasta jovenes trajeados con corbata e incluso niños. Y es que la acupuntura sirve para todo. A estas alturas de mi vida no me queda ninguna duda que somos energía y eso es lo que nos mueve cada día, cuando los niveles de esta energía decaen , enfermamos. La acupuntura, estabiliza nuestro cuerpo de una forma completa y lo equilibra con la mente porque también tiene poder sobre las emociones. es genial para personas con dolores varios, migrañas, artritis, artrosis, problemas circulatorios, digestivos, depresiones, insomnio y un sin de etc.
Por cierto los que seais aprensivos a las agujas no teneis nada que temer, no son como os las imaginais y no duele nada de nada, al contrario, es super relajante.
Espero os sirva tanto como a mí.

Piedra de Alumbre: Olor Natural.

Piedra de Alumbre: Olor Natural


naturalsensia

¿ Conoceis la Piedra de Alumbre?, es un mineral fantastico que desde hace muchos años ha sido utilizado como desodorante natural por muchas culturas.
Hace unos años tuve un susto, veréis, me salió un bultito debajo de la axila, ya rozando con el pecho. Tuvieron que analizármelo y no fue nada agradable  la verdad, además de la incertidumbre que pasé hasta que me dieron los resultados.
Al final resulto ser una alergia a un desodorante.
Como sabreis, la piel es el órgano más grande que tenemos, ¿¿¿¿os habeis parado a pensar que todo , absolutamente todo lo que nos ponemos en ella, cremas, champús, mascarillas...etc pasa directamente a la sangre una vez que es absorvida?????? Así que todos esos productos con olores maravillosos que nos presentan algunas marcas, están llenos de agentes químicos que además de dañar nuestra salud, muchos de ellos no respetan el medioambiente.
Descubrí esta piedra hace unos tres años, es muy fácil de encontrar, se vende en la mayoría de las farmacias y herbolarios. También se puede comprar por internet. Ha sido un descubrimiento maravilloso, porque respeta totalmente el ph de la piel y ahora la usamos toda la familia. No contiene alcohol, no tiene perfume,no lleva ninguna sustacia química tóxica y además no irrita la piel, no mancha la ropa y tiene efecto duradero a lo largo del día.
 Supone un gran ahorro, una piedra del tamaño que la venden, te dura mas o menos un año y se puede utilizar en diferentes partes del cuerpo ( pies, axilas, para después del afeitado, depilación...etc),
¡¡Os la recomiendo encarecidamente!!!
Tiene su propia pagina web.
Aquí os dejo el enlace para más  información: www.piedraalumbre.com

 MI LUJO + SANO

 Como veis, he decidido cambiarle el nombre al Blog por un motivo muy simple. Como he podido comprobar en mi propio cuerpo, esta es una enfermedad que se vence, Si!!!!, con fuerza de voluntad y persistencia SE VENCE. Ademas todos los consejos que nos dan nuestros terapeutas a lo largo de la enfermedad se pueden aplicar a cualquier caso, simplemente para mantenernos saludables. Yo siempre tengo presente dos puntos que son referencia para cualquier estado de salud:
1- Mantener el sistema inmunitario activo ( para que este frente para luchar con posibles virus, bacterias u hongos)
2- Cuidar mucho nuestras bacterias buenas, es decir, nuestra flora.

Teniendo estos dos puntos presentes, estamos preparados para las adversidades.

Como veis la imagen es un corazon lleno de frutas, me ha gustado mucho lo que representa.
Por supuesto seguiré hablando de salud, nutrición, equilibrio cuerpo-mente, todo igual pero con un chip distinto.
Espero que os guste!!!!